캐서린의 Pick

안녕하세요, 캐서린입니다 요즘 도서쪽으로 자꾸 파고있는 캐서린입니다 마포 비기너는 적응을 했다는 말인가? 아니요 아직 팔 곳이 많은데 꼭 소개드리고 싶은 책이 있어서요! 여성분들 이 책은 제발 꼭 봐주세요 제가 오늘 소개 할 책은 여성들의 건강과 직결된 질 좋은 책이라는 제목의 도서입니다 학교에서 알려주지 않은 진짜 성교육이 sub 타이틀인데요, 여기서 확장시켜서 몇몇 정보들을 추가로 더 드리려고 해요! 여성 여러분들 본인의 몸에 대해서 얼마나 알고 계시나요? 저는 창피하게도 생리주기, 배란일, 난소 이런 개념도 중학교 생물시간에 딸딸 외운거 말고는 개념이 1도 없습니다 그런데 이 책을 읽고 나서 아하 이래서 이렇구나 하는 기본적인 개념이 생겼고, 저의 몸도 무척 소중하게 생각하게 되었어요! 대표적으로 ..

안녕하세요 캐서린입니다 오늘도 책소개를 한번 해볼까 합니다 제가 너무 좋아하는 아는 변호사, 이지훈님이 쓰신 베스트 셀러입니다 이지훈 변호사님은 저를 모르겠찌만 저는 개인적으로 이분을 멘토로 생각하거든요 제가 처음 변호사님을 알게 된건 유튜브에서 였는데 한참 결혼이란 뭘까? 꼭 해야 되는건가? 어떤 사람이랑 해야 하는 걸까? 이런 고민에 심취해 있을 때 만나게 된 분이에요 그런데 그 때쯤 서점에서 베스트셀러로 만났던 바로 이 책을 흥미롭게 골랐고, 이게 웬열입니까? 이지훈님이 쓰신 책이 아니겠어요? 소오름 일단, 결혼과 이혼 이야기는 나중에 하기로 하고 공부법에 대해서 살펴볼건데 저는 개인적으로 학창시절때 엉덩이로 공부하는 끈기파였거든요 그때 아는 변호사 이지훈님의 이야기를 들었다면 어땠을까 싶어요 TM..

안녕하세요 캐서린입니다 오늘은 간단히 제가 보고 있는 책 한권 소개를 하려고 해요 물론 제가 꽂혀있는 구독상품, 구독경제와 관련된 책이라서 겸사겸사 리뷰합니다 구독경제와 구독상품은 고객의 라이프스타일과 뗄레야 뗄 수 없는 관계에 있는데요, 왜냐하면 고객의 라이프스타일을 알아야 상품을 추천해줄 수 있거든요 큐레이션이라고 알아서 척척 추천해주는 이 기능이 바로 구독상품의 핵심이니까요! 저자는 라이프스타일을 이해한다는 것은 삶의 태도를 이해하는 것이라고 합니다 무척 무게감 있는 말인것 같아요 이 책은 총 4장으로 구성되어 있는데요, 1장 왜 잘되는 기업은 라이프스타일을 판매할까? 2장 자랑하고 싶게 하라 3장 경험을 자극하라 4장 퍼스널 라이프스타일을 기획하라 1장에서는 유니크한 정체성을 갖고 있고 본인의 이..

안녕하세요 캐서린입니다 행동변화를 어떻게 이끌어낼 것이냐? 정말 어려운 말인 것 같아요 저도 매번 하는 실수를 습관처럼 하는데 세살 버릇 여든간다라는 말이 괜히 있겠어요? 오늘은 사람의 행동변화를 어떻게 이끌어낼 것인가 라는 주제를 가져왔어요 방법은 바로 자동적으로 만드는 습관입니다 습관을 만드는 데 동기, 의지, 노력은 중요하지 않나봅니다 대신 ‘팔굽혀펴기 2회하기’, ‘플랭크 5초 버티기’, ‘포스트 잇 한 장 쓰기’ 등 작고 사소한 행동을 일상의 자극과 연결해 반복적으로 실천하고 이를 실천할 때마다 즉각적으로 축하하면 우리의 뇌는 이 행동을 습관적으로 받아들인다고 하네요. 요약하면, 작은 행동+일상의 자극+즉각적인 축하가 결국 습관을 완성한다는 것인데요, 좋은 습관을 만들기 위해서는 7단계 행동 설..

오늘은 하루종일 회사에서 리더십 진단 이후 어떻게 F/up 할 것인가라는 주제로 머리를 싸맸습니다 여러분 일단 리더십이고 뭐고 논하기 전에 사람은 변할 수 있다고 생각하십니까? 저는 단언컨대 사람은 변할 수 없다고 생각해요 부모가 낳아주시고 길러주시면서 기질적 성향이 강해지는 양육과정, 성장과정을 통해 성격(Identity, Personality)이 형성되잖아요 제가 알기로 15살만 되어도 70% 이상의 성격이 결정된다고 하는데 과연 30, 40 넘은 직장인의 성격이 바뀌겠냐? 절대 아니죠 이를 테면 생명을 위협하는 큰 고비를 넘겼다거나 시한부 인생을 살다가 갑자기 건강을 되찾았다거나 하는 변화가 아니라면 절대 사람은 변하지 않는 존재라고 생각합니다 너무 극단적인가요? 우리 조직 현장 리더의 평균 연령은..

안녕하세요, 캐서린입니다 제가 관심있는 구독상품 관련해서 지난번 포스팅에서는 런드리고와 세탁특공대 관련 가볍게 포스팅을 했는데요, 오늘은 영상 컨텐츠 분야에 대해서 간단히 포스팅해볼까해요 저 어렸을때를 잠깐 생각해보면, 추억의 비디오 가게가 대표적인 영상 컨텐츠의 구독서비스 시초가 아니었나 생각해요 (저는 후레쉬맨, 바이오맨 세대라서 비디오 빌려서 친구들이랑 매번 열심히 봤던거 같아요 밀레니얼 세대 맞습니다...) 비디오 한편 빌리는데 300원, 500원 하던 시절에, 월에 얼마씩 미리 입금(?) 적립(?)해놓으면 빌려가서 차감되는 형식이니까 뭐 지금과 아주 똑같은 구독경제는 아니더라도 시초임에는 맞는거 같아요 제가 지난번에 말씀드렸다시피 구독이 이슈가 된 것은 우리의 삶이 풍요로웠기 때문인데요, 소유를..